Cách nấu sữa hạt

Sữa hạt là một trong những thức uống được nhiều người lựa chọn để giải khát cũng như cung cấp các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Tại sao thức uống này lại được nhiều người lựa chọn đến vậy?

Trong sữa hạt có chứa một hàm lượng chất đạm lớn cùng chất xơ, chất chống oxy hóa, vitamin cùng nhiều khoáng chất, nó không chỉ cung cấp năng lượng, giúp cơ thể khỏe khoắn mà còn có khả năng làm chậm quá trình lão hóa, giúp ổn định huyết áp và các bệnh liên quan đến tim mạch.

Sữa hạt rất phong phú về thể loại, trong những bài viết này, Smoothie Days sẽ hướng dẫn đến bạn cách nấu sữa hạt thơm ngon, bạn có thể áp dụng ngay nhé!

Với sữa hạt bí ngô ( hay còn gọi là bí đỏ ), bạn có thể cung cấp một hàm lượng chất dinh dưỡng lớn cho gia đình mình, đặc ...

Sữa ngô hay còn gọi sữa bắp là một thức uống thơm ngon được rất nhiều người yêu thích. Với hương vị thơm nứt, béo ngậy thì ...

Nước gạo rang hay sữa gạo rang không còn là cái tên xa lạ với chúng ta hiện nay nữa. Loại thức uống này bắt nguồn từ đất nước ...

Có thể nhiều người chưa biết, sữa mè đen là một thức uống cực tốt cho phụ nữ sau sinh và có tác dụng làm đẹp hết sức tuyệt ...

Sữa đậu nành là thức uống đã quá quen thuộc và phổ biến ở Việt Nam và nhiều nước trên thế giới. Nó có hương vị khá dễ uống, ...

Vào mùa hè nóng nực, có một ly sữa đậu phộng mát lạnh, bùi bùi, béo béo thì còn gì tuyệt vời hơn. Vì sao sữa đậu phộng lại ...

Để bổ sung thêm các chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể thì sữa hạt ngũ cốc là một thức uống không thể bỏ qua. Trong bài ...

Tác dụng của đậu đen mang lại cho sức khỏe con người, nhất là công dụng lợi sữa đối với bà bầu thì không còn gì để bàn cãi ...

Một trong những loại sữa hạt dinh dưỡng được ” réo tên” đầu tiên là sữa hạt điều. Lý do loại sữa này được phổ ...

Một trong những loại sữa hạt ” xịn xò” được nhiều người ưa chuộng phải kể đến là sữa hạnh nhân. Đây được xem là ...

@Copyright 2021. Design By Thiên Ân