Cách làm sinh tố

Khi nhắc đến sinh tố thì nhiều người cũng chỉ nghĩ là cho những loại trái cây trộn với sữa và đá rồi xay lên thành một hỗn hợp nhuyễn mịn là được.

Tuy nhiên, sinh tố có cực nhiều loại với nhiều nguyên liệu cũng như cách làm khác nhau tùy thuộc vào mục đích sử dụng của bạn. Có những loại sinh tố giúp giảm cân nhưng cũng có những loại uống vào sẽ giúp tăng cân. Hay có những loại tốt cho những làn da mụn, da nhạy cảm, và cả những loại sinh tố đá xay hay cookie béo ngậy nữa.

Dưới đây, Smoothie Days đã tổng hợp và chia sẻ các cách làm sinh tố theo từng mục riêng, các bạn cùng theo dõi nha!

29/06/2021 - 04:40
0 bình luận

Không phải tự nhiên mà rau má được ví như một thần dược cho sức khỏe và làm đẹp. Đây không chỉ là loại rau xanh có vị the mát, được chế biến thành các món ăn trong bữa cơm hằng ngày của người ...

01/06/2021 - 09:32
1 bình luận

Không phải tự nhiên mà người ta lại có câu “An apple a day keeps the doctor away ” có nghĩa là táo là một loại trái cây tốt cho sức khỏe nên nếu bạn ăn nó mỗi ngày thì sẽ khỏe mạnh và ...

20/05/2021 - 02:18
2 bình luận

Nhiều người thường có quan niệm ăn nhiều mít sẽ gây nóng trong, mụn nhọt và không hề tốt cho sức khỏe, điều này là một quan niệm khá sai lầm nhé. Có thể nhiều người chưa biết, mít là loại quả ...

08/04/2021 - 01:34
1 bình luận

Chuối là một trong những loại trái cây phổ biến và được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới. Đồng thời đấy, loại quả này còn được đánh giá là ” siêu thực phẩm” mang lại nhiều lợi ích ...

03/03/2021 - 03:23
3 bình luận

Với những bạn ” cò hương” thì câu hôm nay ăn gì để tăng cân hoặc hôm nay mình ăn nhiều thứ như này đã đủ tăng cân chưa luôn là một câu hỏi xuất  hiện mỗi ngày. Tuy nhiên việc bổ sung ...

03/09/2020 - 01:15
1 bình luận

Dưa gang là một loại trái cây thanh mát có tác dụng giải nhiệt cực kì hiệu quả, nhất là trong mùa hè nắng nóng này. Ngoài việc ăn trực tiếp hoặc trộn với đường sữa thì sinh tố dưa gang được nhiều ...

@Copyright 2021. Design By Thiên Ân